提到心血管疾病,「感覺上」好像男性比較容易「中標」,但是有些事,千萬別只憑「感覺」!根據統計,每年死於心臟疾病的女性是婦癌的3到4倍,去年臺灣女性死因中,每3位就有1位死於心血管相關疾病。
提醒您:心肌梗塞的訊息,並非只透過「心痛」的感覺傳達,心肌梗塞除了胸痛、冒冷汗、放射性疼痛等典型症狀外,約3分之1的患者會出現背痛、下顎牙齒痛、噁心、消化不良等症狀。高達3成比例表現出非典型症狀,容易被忽略,錯過治療黃金期,女性比男性非典型症狀高,30%-40%女性有非典型症狀。女性在未進入更年期之前,體內的荷爾蒙具有保護心臟的功能,因此女性罹患心臟病的危險比男性來得低。女性更年期後,由於荷爾蒙分泌改變,冠心症發生率驟增3倍,有3分之2冠狀動脈心臟病的症狀不明顯,甚至與更年期症狀混淆,加上多數婦女經常硬撐、隱忍,往往延誤就醫。醫師提醒,女性罹患心臟病的好發年齡比男性晚10年,而高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、肥胖都是心血管疾病的高危險群,其中,胖在腰圍的女性,比胖在大腿、臀部的女性更容易罹患心血管疾病。
提醒女性朋友,在更年期前進行一次全身性檢查,每2到3年定期進行心臟檢查,並把心血管問題列入檢查項目,當您出現頭暈、盜汗、焦慮、失眠、噁心、脹氣等症狀,千萬不要以為只是更年期的必經過程,小心您的「心」,別忽視心臟的求救訊息。
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載自 http://bit.ly/rI2Waf
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健樂營養素使用說明
使用說明:
食用方法:食用有機健樂營養素,應以冷開水或温開水300cc泡一匙的“健樂”,另搭配半匙“健蘋”,以搖搖杯搖勻後立即飲下(也可加入果汁、豆漿、蜂蜜等..),飲後應再喝一杯同量開水,最好多補充水分。
建議:
1、维持健康者:一日兩次,每次1~2匙。
2、特殊體質者::一日三次以上,其他時段增加飲用亦可。食用量可依體質不同調整為一匙~三匙。
3、代餐:可依三餐飲用或餓時隨時飲用均無妨,减肥者可全數代餐,可迅速减肥而不失營養。
食用後的效應:
食用第一週的效果
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1、排便量大、次數多、將大腸的宿便全部排空。 2、胃部略覺翻腾不適,放屁連連。排毒與整腸反應。 3、酸性體質或身体有舊疾的人,身体較弱的部位會產生酸痛現象。 4、飲後糞便浮出馬桶水面,呈金黄色。(毒素清除後的無毒反應证明)
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食用第二~六週的反應
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1、减少大腸内的水分與减少糞便長時間混合所產生的大量毒素。 2、避免毒素再被人體吸收以减輕肝臟等器官的負荷。 3、身體各組織器官及血液中的毒素開始减少,含氧量增多,人開始精神清爽。 4、因體内毒素大幅度减少,人不但精神好,臉上皮膚也光澤及细腻。 5、調整内分泌系统,改善失調情况,避免色素的沉澱,减少黑斑的形成。 6、使高血壓、肝病等各項慢性病的症候好轉、改善及减輕。
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食用第七週以上的反應
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1、體内毒素完全被清除。 2、大部分的疾病因毒素的排除及身體體質的改變,在不知不覺中不藥而愈。 3、對於改善、抵抗及預防各種文明病、慢性病、顯現卓越效應,進而自然健康;延年益壽,留住青春。
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食用過程中的反應及處理方法:
好轉反應
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原因
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處理方法
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噁心、嘔吐
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口感不適,心理排斥的反胃現象,胃和肝不好者較有此現象。
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1、建議將產品改為飯後食用。 2、可與喜爱的飲料、豆奶、果汁、蜂蜜配合飲下,習慣後即改善。
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皮膚癢或出疹
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排毒現象,通常發生於肝功能較差的人。
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輕者照飲用,重者可酌量减少使用量或飲用次數,漸缓整健速度。
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身體感覺酸痛
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排毒的療法發揮時,酸性體質者,身體較弱的部分會產生酸痛的現象。
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自然反應,疼痛現象會日漸輕缓。
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更年期女性月經再生
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子宫排毒淨化導引内分泌正常,返老還童,使月經再生,幫助避免患子宫頸癌。
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好現象,繼續照原建議飲用。
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月經期間排血量大增
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排毒作用,一段時間即正常化。
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繼續照原建議飲用。
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暈眩現象
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排毒作用,常發生於血糖較低、减重或斷食者。
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可酌情補充有機果汁,一段時間即恢復。
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異常便秘現象
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食用72小時後,仍不能排便,表示體内另有原因。
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1、必须前往醫院作身體檢查。 2、但因便秘而常用灌腸通便者,飲用後,便秘改善常在72小時以上。
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疾病存在呈現現象
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排毒過程中,短期常呈現原有疾病部位疼痛現象,好轉後消失,身體開始自療。
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不要中斷,繼續飲用。
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排除大量黑色糞便, 次數很多,味很臭
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維健寶頭三天的功能即在排除腸道累積經年的毒素。
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好現象,繼續照原建議飲用。
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糞便浮出馬桶水面,呈金黄色
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毒素清除後,體内無毒的反應,證明腸胃及身體開始好轉。
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好現象,繼續照原建議飲用。
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胃部略覺翻腾不適,放屁連連
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排毒與整腸之反應。
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好現象,繼續照原建議飲用。
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糞便便帶有血絲
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1、若因體内原有内傷、肝硬化或痔瘡則為正常好反應。 2、若無疾病而有此突然情况。
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1、好現象,繼續照原建議飲用。 2、需看醫生。
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夜晚興奮,不能入睡
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排毒及自然療法初期發揮時之短期現象,因體内新陳代謝加快,熱能產生增多,心血循環順暢所致。
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睡前暫停食
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健樂使用說明:
1 維持健康者:一日兩次,每次2匙,加入400~600CC的水。
2 特殊體質者:一日三次以上,每次一匙,加入300CC水,其他時段增加飲用亦可。
3 代餐:可依三餐飲用或餓時隨時飲用均無彷,減重者可全數代餐,可迅速減重而不失營養。
亦可置入天然果汁、豆漿或牛奶中
12歲以下兒童減半,補充營養。
四個月以上幼兒始可食用,用量請向營養師諮詢。
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成分:
5種益菌─ LP乾酪乳酸桿菌、LB保加利亞乳酸桿菌、A嗜乳酸桿菌、B比菲德氏菌、B羅根雙歧桿菌、綜合酵素、果寡糖。
最高科技─ 微脂囊、溫度濕度控制、保持活菌。
微脂囊化:在提供乳酸菌對胃酸、膽鹽的保護效果,也能提高乳酸菌對食品加工操作的抵抗力。利用微脂囊包埋、乾燥處理,
益菌存活率則明顯提高,並保有活性。
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成分:
東洋蔘萃取物、荷葉萃取物、苦瓜萃取物、蘆薈萃取物、山楂萃取物、苦橙萃取物、綠豆萃取物
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成分:
大豆萃取物(含磷脂絲胺酸及磷脂膽鹼)、朝鮮薊萃取
物、綠茶萃取物(含兒茶素)、藻類萃取物(含DHA)、
小麥胚芽油、亞麻仁油、啤酒酵母粉(含維生素B1,維
生素B2,維生素B6,維生素B12)。
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成分:
金盞花萃取物(含葉黃素、玉米黃素)、黑豆種皮萃取
物(含黑豆種皮多酚)、蕃茄萃取物(含茄紅素)、輔酵
素Q10、黑醋栗子萃取物、歐洲藍莓萃取物、決明子萃
取物、小米草萃取物、亞麻仁油、魚油(含DHA)、小麥
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成分:水解膠原蛋白、葡萄糖胺、軟骨素、維生素C、鳳梨
酵素、檸檬酸鈣、穀物纖維、鳳梨萃取物。
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成分: 葡萄籽萃取物、蘋果萃取物、水蜜桃萃取物、菠菜萃取物、 檸檬萃取物、胡蘿蔔萃取物、酪梨萃取物、葡萄柚萃取物、果糖、果寡糖。
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